神经衰弱是当前社会当中的一个非常常见的症状，可以说，在社会上打拼的人当中，十个都会有半数的人患有神经衰弱。

神经衰弱对于人们的生活会产生很大的影响，常见的症状有失眠、心绪不宁、注意力难以集中等，如果长期发展下去，对于人体的健康更会带来很大的危害，所以需要及时对神经衰弱进行治疗。

神经衰弱中医治疗方法受到了很多人的欢迎，而除了使用神经衰弱中医治疗方法之外，加以心理治疗的辅助和日常生活的改善，就会很快将自己的情绪从神经衰弱当中脱离出来。

1、中药调节。调理内部调节神经系统，缓解精神不适。

2、心理治疗：常用的有放松疗法和催眠暗示法。

①放松疗法：即练习如何按照自己的意志逐渐放松全身肌肉，继而获得心理上的松驰。

②催眠暗示疗法：此法须在心理医生指导下进行。

3、生活调节：坚持锻炼身体，参加文体活动;树立治愈的信心，确立科学合理的作息制度。

从多个方面，多个维度，对神经衰弱进行调理，这样多种结合之下，效果才会更加明显。

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