老方堂中医要告诫大家，心肌梗死往往在饱餐特别是进食多量脂肪后，晨6时至12时或用力大便时发生。

　　这与餐后血脂增高，血黏稠度增高，易于发生血栓，上午冠状动脉张力高，易使冠状动脉痉挛，用力大便时心脏负荷增加等有关。心梗后会发生严重心律失常、休克、心衰，进一步使心肌坏死范围扩大。

　　所以在平常的生活当中大家要多注意防患于未然，老方堂中医要提醒大家，平常生活中要多吃清淡的食物，尤其是现在处于夏季，多吃蔬菜清热去火。