药食同源，老方堂中医推荐耳鸣食疗验方：
【材料】枸杞子12克，菊花、桑叶各6克，谷精草3克。
【做法】同置于杯中，用沸水冲泡后当茶饮用。
【适用】可预防头晕、视力减退和耳聋，亦适宜于体虚、目暗、耳鸣者。