中医认为不安腿综合征属于血虚挟瘀症。“血主濡之”，“血和脚……筋骨劲强，关节清利”。血不足，则关节活动不利，四肢酸麻，皮肤干燥作痒。轻者，捶捶揉揉即可缓解，重者非得起来走动方能缓解。

  中医认为，不安腿综合征的发病还与肝肾虚损有关，肝主筋，若肝阴不足，筋失濡养，则可出现肢体酸麻不适。肝久虚而失治，肝虚及肾，肝肾阴阳俱虚，风阳入络，病情更趋严重。明·章潢《图书编·肝脏说》谓“肝亏则筋急”。汉·华陀《中藏经》谓“肾生痰则腿筋痛”。肝脏又主调血液，王冰注释《素向》谓“肝藏血，心行之，人动则血运于诸经，人静则血归于藏，何者？肝主血海故也”。休息或睡眠时，人体处于相对“静”的状态，易致肢体筋肉血运不足，不宁腿综合征好发于休息或睡前，可能和此有关。