老方中医辩证分型方法： 
　　1．心脾血亏型：劳倦想虑太过，损伤心脾。伤于心则阴血暗耗，神不守舍，伤于脾则食少形瘦，血虚难复，由于血不养心，故成不寐。具体症状是：多梦易醒，心悸健忘，体倦神疲，饮食无味，面色少华，舌淡苔薄，脉细弱。
　　2．阴亏火旺型：肾水不足，真阴不升，阴虚则志不宁，心火独亢，心火盛则神不安，心肾失交，形成不寐。其症状有：心烦不寐，头晕耳鸣，口干津少，五心烦热，舌质红，脉细数。
　　3．心胆气虚型：体质柔弱，心胆素虚，遇事易惊，故夜寐不安，或暴受惊骇渐致胆怯，心虚而不寐。具体症状有：心悸多梦，易惊醒，舌质淡，脉弦细。
　　4．胃中不和型：饮食、痰火导致胃气不和而不寐。具体症状有：胸闷嗳气，腹中不舒，苔腻脉滑。